Termin
Beschreibung
Es erwartet dich eine umfassende und anschauliche Einführung in das deinem Alltag anwenden kannst.
Im Detail erfährst du:
- Was Stress ist und wie er entsteht
- Wie Stress auf den Körper und die Gesundheit wirkt
- Welche medizinischen und therapeutischen Maßnahmen helfen können
- Welche Rolle Mikronährstoffe im Zusammenhang mit Stress spielen
- Wie wir stressfrei gesund altern - Longevity-Medizin?
- Praktische Selbsthilfemethoden zur akuten Stressbewältigung?
